dilluns 7 de juny de 2010

ALPENS 2010




Hola, aquesta setmana he anat a Alpens. Poble de muntanya a 14 km de St. Quirze de Besora ( entre Ripoll i Vic).
Vaig trobar la cursa per casualitat i per fer km per l'Olla de Núria m'ha anat perfecte.
Cursa de 26,5 km de muntanya ( no grans cims, però si pujar i baixar constantment). Cursa molt ben organitzada, i amb molt d'ambient de corredors de muntanya.
A les 7,30 vaig arribar a Alpens desprès de 14 km de curves. A buscar el dorsal. menjar el plàtan, anar al lavabo i mirar el cel que s'estava ennuvolant.
A l'hora de la sortida va caure un ruixat, i durant la cursa 4 gotes que van refrescar l'ambient. Un temps perfecte per correr.
Cal destacar que al km 22 ( abans de l'ultima pujada) hi havia una colla de mainada amb campanes i tambors cridant el teu nom ( els sentíem 5 minuts abans d'arribar-hi ), i la veritat que va ser el punt de "droga" que hem faltava per acabar la cursa.
La cursa com les ultimes. Vaig començar molt tranquil, i de mica en mica anar avançant gent fins poder apretar els 3 últims quilòmetres ( hem quedaven forces). Ara se com hem passa la gent els dies que vaig fos i acabo les curses com puc .Molt content
Temps 2h49m36seg. 155 de la general de 314 ( la meitat).
Ara a seguir entrenant per arribar be a l'Olla.
Avui no parlarem dels problemes de la vida....es un altra dia dolent......i demà serà millor ( espero).
Adéu

2 comentaris:

tri-famili ha dit...

Felicitats Carles, no coneixo aquesta cursa, molt llarga, no?
Que vagi be la preperacio per la cursa de l'Olla!!!
LA VIDA SON 2 DIAS, CARLES!!!!
DISFRUTA, QUE NO HO FARAN PER TU
SALUT

MIGUEL ANGEL ha dit...

muy bien el resultado y sobretodo las sensaciones, llegaras perfecto a la olla, la disfrutaras que es lo importante...y ademas va bien correr porque olvidas y mas si vas reventado, asin no te acuerdas de los problemas y si de recuperarte...un saludo